SUCHTFREI LEBEN

Verlässliche Beziehungen, vielseitige Bewegungs- und Spielmöglichkeiten sowie das Erleben verschiedener Gefühlszuständen sind wichtige Grunderfahrungen für den Aufbau von Lebenskompetenzen.

Lebenskompetenzen wie Stressbewältigung, Kommunikationsfertigkeit und Beziehungsfähigkeit sind in dieser Lebensphase von besonderer Bedeutung – jetzt und für später.

Sich ausprobieren: Im Jugendalter ist das wichtig und richtig. Um Risiken zu vermeiden, brauchen Jugendliche Freiräume, verlässliche Informationen und einfühlsame Begleitung.

Mass zu halten ist und bleibt eine Herausforderung. Werden problematische Verhaltensweisen von Erwachsenen früh erkannt, kann das vor grossem Schaden bewahren.

Körperliche Einschränkungen, fehlende Tagesstruktur und Einsamkeit können Senior*innen belasten und Suchtentwicklungen begünstigen. Deshalb ist die Beziehungsarbeit und Früherkennung wichtig.